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Le 7 regole per prevenire lo stress

VALIDO PER:

AREA TEMATICA
AMMINISTRATIVA E GESTIONALE
MODULO IVASS
Gestione dei rapporti con il cliente
DURATA
30 MINUTI

Obiettivi:

  • Comprendere l’importanza della gestione dello stress 
  • Apprendere le 7 regole del bradipo veloce per ridurre lo stress 
  • Sviluppare tecniche pratiche per applicare queste regole nella vita quotidiana 
  • Migliorare il benessere generale e la qualità della vita 

 

Contenuti:

  • Le 7 regole del bradipo veloce per gestire lo stress
  • Test finale 

 

DOCENTE: Vanessa Cuniberti

Tecnologia di sviluppo: HTML5

Requisiti Tecnici minimi:

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Altoparlanti o cuffie

Modalità di tracciamento dati – SCORM 1.2

CODICE CORSO: I0011_24

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